本との一期一会ですが、
今日は二つの本を題材に自分らしさを探すということを考えます。
まず一冊目
「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす。
池田千恵 著
マガジンハウス
「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす!ヨジラーという言葉が流行ったのかどうなのかはよくわかりませんが、
4時おきを10年以上続けているということで本をお書きになっている方です。
そこから想像するとおり、
かなりパワフル!
その彼女が提唱するひとり時間とは?
なんなのか。
パワーだけでなく、
出会いだけでなく、
突っ走るだけでなく、
ひとりになる時間を作って
自分を客観的に見つめ直す。
そんな繰り返しで、はっきりと自分のやりたいことを見出して行こう。
ということなんです。
ひとり時間とは
なにもひとりでなくてもいいのだと思いますが、
自分を自分が見つめ直す時間をとろう
というメッセージなのではないかと私は受け取りました。
前作の「4時おき〜」
「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!には詳しく彼女の経歴が彼女の言葉で語られています。
結構苦労されていて、なかば不器用にも感じられる彼女の人生は
4時おきを機にまるでドラマでもみるかのように
好転していきます。
そのきっかけが4時おきであったり
ひとり時間ということになるわけですが、
単に4時おきすればどうなるとか
ひとりになる時間を作ればいいんでしょ?
ということでは決してないんです。
根底に流れることは
自分の目に明らかに見える形での成果をあげること
(ここでの一例は4時おき)
それで自分にも継続的にできる小さな達成感が生まれて、
どんな時間、どんな事象にあっても客観的に、徹底的に自分を見つめ直す時間を作ること
(ここではひとり時間)
これによってどんどん好転のスパイラルに引き込まれる。
そんな二つを愚直にこなされたまさに、成果なのだと思います。
著者の方が述べていらっしゃる通り、
最初のあたりの経歴は
お世辞にも褒められるものではないです。
そしていまを比べると、
大躍進だね!
ということになるのかもしれませんが、
これはたまたまではなくて、自分自身を修正しながら
常に前を向く姿勢を常に持っていたからに他なりません。
これらは決して、最近からすぐに成果が出たということではなく、
もがき苦しんでいた時からずっとずっと、
ちょっとずつカスタマイズされていまの形で著書として売り出されるまでに至ったのだと思います。
しかしながら、いわゆるサクセスストーリーのようにもみえるわけでして
読み進むと、少なからず、
「でもこれは池田さんだからできたことで、私は無理だし、こんなにちゃんとしていない」
なんて思うかもしれません。
そんなときに合わせて読んでいただきたいのが
「折れない心」をつくるたった1つの習慣 (プレイブックス)この本にはポジティブに考えるためのヒントが数多く取り上げられています。
自分を客観的に見つめ直すということについても大変重要である
と書かれているわけです。
池田さんだからできたこと
と思ってしまった方は
きっと心が折れやすいタイプの方なのではないかと推測され、
それって自分にきっと自信がないんですよね。
でもこれから一番長く付き合っていくのも自分自身をなのだから
素敵な人がいたら、
「あの人だからできる」
ではなくて
「私にも絶対できる」
「私ならもっとうまくできる」
というふうにシフトしていきたいじゃないですか。
そんな心構えを教えてくれます。
そして、この本で
精神的に自分を見つめ直す大切さに気がついたら
また「ひとり時間」の本に戻って
図解化コンサルタントの池田さんが
噛み砕いてくださった具体的な方法を一つでも二つでも真似してみましょう。
きっときっと新しい発見があります。
真似をしたから成功するわけではないのはもちろんですが、
もしかしたら真似しただけなのに
池田さん以上の成功を収めることも可能なのかもしれません。
いずれにしても自分自身の能力や才能を引き出すのもまた自分しかいない
ということをもう一度かみしめて
自分を見つめ直すきっかけをこの二つの本からつかんでみてください。